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DEPRESIÓN

Aquí podrás encontrar todos mis artículos sobre depresión. Una enfermedad que afecta actualmente a unos 350 millones de personas en el mundo y que la Organización Mundial de la Salud, en su página web, ya considera como la primera causa de discapacidad.
Tristeza o depresión; las grandes diferencias | QuiereteMilVecesMas

Tristeza o depresión; las grandes diferencias

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Las personas que creen que no están tristes sino deprimidas cuentan con un plus, en este caso un menos, el que inconscientemente dan por perdida la batalla de la conquista de felicidad.
Quejarte y lamentarse; el planeta del círculo vicioso | QuiereteMilVecesMas

Quejarte y lamentarse; El planeta del círculo vicioso de la depresión

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Si estás depresivo, quejarte o lamentarte únicamente valen para reafirmarte en lo que ya conoces, para recordar todo lo negativo, para dejarte amarrado al pasado. Hay que salir de ese círculo vicioso.
Depresión y ansiedad | QuiereteMilVecesMas

Depresión y Ansiedad; la solución está en ti

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Me llama mucho la atención el que, de los artículos que he…
Qué me Ayudó a Salir de la Depresión | QuiereteMilVecesMas

Qué me ayudó a salir de la depresión

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192 Comentarios
Aunque no existe un método estándar para salir de la depresión, cada persona lo vive de forma diferente, te dejo mi propia experiencia y algunos consejos, además de datos estadísticos de la Organización Mundial de la Salud.